パーソナルトレーニングのメールサポート
個人的に今利用しているパーソナルトレーニングで一番気に入っているのがメールサポートがあることです。とにかく人見知りなタイプで人と関わるのが苦手なので本当に助かっています。専属のトレーナーさんも最初は緊張したのですが、今は慣れました。ただ、特に電話がすごく苦手なんですよね。そこがすごく心配だっただけに、メールのサポートってありがたいです。例えばダイエットのことや体調面で不安なことがあった時など、ジムの予約をしていない時は主にメールで連絡を取るようにしています。私は食事指導もして頂いていて、それも写真をメールで送るのでその延長という感じですね。トレーナーさんは私が電話が苦手なことも知っているので、かなり長文になってしまうような内容も丁寧にメールしてくださいます。そこはちょっと申し訳ないなと思うのですが、本当にありがたいですね。パーソナルトレーニングジム公式の方にもメールサポートがあるので、料金のことなども全てメールで確認したり質問出来るのも素晴らしいと思います。
パーソナルトレーニングを受けた人の感想
パーソナルトレーニングを受けたいと考えている人の中には、実際に受けた人の感想が気になられる方もいるのではないでしょうか。実際に受けられた人の中には、通い続けてダイエットを行うのではなく、ダイエットを行うための正しい知識を手に入れる内容だと述べている人もいます。パーソナルトレーニングの多くは、2ヶ月から3ヶ月ほどの短期間での内容がほとんどです。運動する意味よりも、体感によって学ぶ意識を持ち合わせておいた方が良いでしょう。この経験は、生涯に渡って役立てられる内容であり、人生の中の財産としての価値が高くある感想も存在します。パーソナルトレーニングの費用は、2ヶ月から3ヶ月ほどで数十万円以上がほとんどです。これだけ見れば、費用が高いと思われるかもしれませんが、長い目で見るとコストパフォーマンスが高くもあるでしょう。ダイエットの成功は、食事の費用の削減にもつながり、かえってプラスになる考え方もあるはずです。もちろん、パーソナルトレーニングで手に入れた体型は、嬉しい出来事も起こりやすく、その様な感想も数多く挙げられます。